Germán Portillo

私はパーソナルトレーナー兼スポーツ栄養士です。私は幼い頃からフィットネスと栄養学の世界に魅了され、プロとしてそれに専念することを決心しました。私は何百人ものクライアントと協力し、パーソナライズされたトレーニングと栄養計画を通じて彼らの身体的および健康的な目標を達成できるよう支援してきました。このブログでは、ボディビルディングに関する私の知識をすべて共有し、良い体型を手に入れるだけでなく健康を獲得するための正しい食生活の方法を共有したいと思います。また、男性向けのファッション、美容、ライフスタイルの最新トレンドについてもお伝えし、外見も内面も美しくなれるよう努めてまいります。